קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות7
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
Chipotle-כריך ארוחת בוקר בייקון
כריך ארוחת בוקר צ'יפוטלה-בייקון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 649 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם אבוקדו, לחמניות קייזר, בצל ירוקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בצ'ילי chipotle השימורים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. נסו כריך בייקון, עגבניות ואבוקדו עם איולי צ'יפוטלה, טורטה ארוחת בוקר עם בייקון, ביצים, וגואקמולי צ'יפוטלה, ו כריך בייקון ג'אם עוף עם אבוקדו ומיונז צ' יפוטלה (מתכונים דומים).
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קלופים קלופים מגולפים אבוקדו פרוס]()
קלופים קלופים מגולפים אבוקדו פרוס42 כפות חמאה מומסת![1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת11 כף אורגנו מיובש![חבילת Milk Duds]()
חבילת Milk Duds2חתיכות טופי הית' בר![צ'ילי צ' יפוטלה משומר טחון, פלפלים (ברוטב אדובו)]()
צ'ילי צ' יפוטלה משומר טחון, פלפלים (ברוטב אדובו)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות שרי לרבעים]()
עגבניות שרי לרבעים2![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)11 כף אורגנו מיובש![כוסברה טריה טריה]()
כוסברה טריה טריה2שרימפס וורידים![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1![ליים, מיץ,]()
ליים, מיץ,2חתיכות טופי הית' בר![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו22 כפות חמאה מומסת![גבינת מונטריי ג'ק פלפל]()
גבינת מונטריי ג'ק פלפל2חתיכות טופי הית' בר![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר11 כף אורגנו מיובש![בצל ירוק]()
בצל ירוק2![לחמניות קייזר, לפצל קלוי]()
לחמניות קייזר, לפצל קלוי2חתיכות טופי הית' בר![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח
קלופים קלופים מגולפים אבוקדו פרוס42 כפות חמאה מומסת
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת11 כף אורגנו מיובש
חבילת Milk Duds2חתיכות טופי הית' בר
צ'ילי צ' יפוטלה משומר טחון, פלפלים (ברוטב אדובו)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות שרי לרבעים2
קרום פאי פירורים (קיבלר)11 כף אורגנו מיובש
כוסברה טריה טריה2שרימפס וורידים
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1
ליים, מיץ,2חתיכות טופי הית' בר
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו22 כפות חמאה מומסת
גבינת מונטריי ג'ק פלפל2חתיכות טופי הית' בר
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר11 כף אורגנו מיובש
בצל ירוק2
לחמניות קייזר, לפצל קלוי2חתיכות טופי הית' בר
חמאה ללא מלחיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Bodegas Naveran ברות קאווה עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
