מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות28
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט אורז עם טונה
בקלה עם רוטב ריבס
קל מדבקות שרימפס
הדרים סרדינים עם חיטה סדוקה: Sarde alla Lupa
הדרים סרדינים עם חיטה סדוקה: Sarde alla Lupa
תנור פיש אנד צ'יפס
סלמון עם פטוצ'יני אלפרדו
פטריות ממולאות בסרטן
צדפות מסולסלות
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
מתכונים קשורים
פיצה ליד החצר
טורטליני עם פסטו אגוזי תרד
פיצה לחם צרפתי
לחם פיצה ממולא ירקות
מגזין

Crack'in Good Tuna Mornay

Crack'in Good Tuna Mornay
Crack ' in טונה טובה Mornay עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 698 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. לכו לחנות ותרימו פלפל סדוק, פטרוזיליה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו טונה מורניי, טונה קלאסית מורניי, ו טונה מורניי עם כתום וכרישה (מתכונים דומים).

יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים

מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם הבחירה הראשונה שלי לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו אוסף R ריימונד עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Raymond Collection Merlot
Raymond Collection Merlot
המרלו ממלא את הפה בטעמי דובדבן, פטל ושזיף חלקים יחד עם רמזים של אדמה ותבלינים בגימור וניל קלוי. בעל גוף מלא, אך נגיש, עם איזון טוב של חומצה וטאנינים. הצמד עם כל דבר מ סלמון בגריל, בשר חזיר tenderloin, עוף ברביקיו וצלעות לקארי אדום תאילנדי או טג ' ין מרוקאי.
פיצה ליד החצר
סליידרס עוף ממולא ריקוטה
סלט תרד רימונים
מקלות מוצרלה
טורטליני עם פסטו אגוזי תרד
פיצה לחם צרפתי
מאפינס לפעוטות
טורט דלעת פרלין
מוצרלה מרינרה
לחם פיצה ממולא ירקות