Crudites עם מטבל פלפל חמאה
Crudites עם מטבל Peppercorn חמאה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 90 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לכם גרגרי פלפל הקרקע גס, שמנת, מלפפוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 69% המנה הזאת די טובה. נסו Buttermilk-מטבל עשב עם Crudités, Crudites לבן עם מטבל חמאה, ו Crudites עם מטבל פלפל אדום קלוי (מתכונים דומים).