מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות33
LOW FODMAPבלי גלוטן
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןFreindly Fodmap
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
קאפקייקס שחור ולבן
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
מיני בורגרים יווניים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
פאי בראוני חמאת בוטנים
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
שינקן פאי תפוחים
עשב טורקיה טטרציני
Mac N Cheese של סטף
מתכונים קשורים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
מגזין

Hoboken Eddie's Root Beer Chicken

Hoboken Eddie's Root Beer Chicken
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את עוף בירה שורש של Hoboken Eddie. מתאים ל-4 מנות. צופה בדמות שלך? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וידידותי ל-fodmap מכיל 1141 קלוריות, 51 גרם חלבון ו-16 גרם שומן למנה. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. רק כמה אנשים אהבו באמת את המנה האמריקאית הזו. זה מושלם ליום האב. אם יש לכם מלח ופלפל, רוטב ג'לפנו, חזה עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 66%, שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם גרניט בירה שורש עם ג'לי בירה שורש ופננה קוטה וניל, עוף בירה שורש ועוף מזוגג בבירה שורש.

הוראות

1
מניחים בירת שורש בסיר ומביאים לרתיחה. מצמצמים את בירת השורש ב-1/2, למרקם סירופ, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: הרוטב של הובוקן אדי)(מומלץ: הרוטב של הובוקן אדי)
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל סקוטי מצנפת, זרע ופרוס דק*1 פלפל סקוטי מצנפת, זרע ופרוס דק*
2
מחממים גריל מראש. משמנים קלות ומתבלים את חזה העוף. צולים את העוף עד שהוא מוכן והמיצים צלולים, כ-4 עד 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל מצנפת סקוטי, מזרעים ופרוס דקפלפל מצנפת סקוטי, מזרעים ופרוס דק
1 פלפל סקוטי מצנפת, זרע ופרוס דק*1 פלפל סקוטי מצנפת, זרע ופרוס דק*
פלפל מצנפת סקוטי, מזרעים ופרוס דקפלפל מצנפת סקוטי, מזרעים ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
4 כפות טריאקי עם רוטב ווסאבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב Hukilau Hanna של Hoboken Eddie)4 כפות טריאקי עם רוטב ווסאבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב Hukilau Hanna של Hoboken Eddie)
3
להכנת אורז מביאים את המים לרתיחה, מוסיפים את האורז ומוסיפים לאורז את הרטבים של הובוקן אדי.
מרכיבים שתצטרך
טריאקי עם רוטב ווסאבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב Hukilau Hanna של Hoboken Eddie)טריאקי עם רוטב ווסאבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב Hukilau Hanna של Hoboken Eddie)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
4
מוסיפים את הקינמון והפלפל האנגלי, מערבבים היטב, מכסים ומניחים להתבשל במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
5
פורסים את הבננות ומקפיצים אותן בחמאה כ-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
6
להגשה מניחים כף אורז על כל צלחת, מעליה חזה עוף ומטפטפים מעט מזיגוג בירה שורש על העוף. מעל העוף פרוסה דקה של פלפל מצנפת סקוטי ומגישים עם פרוסות בננה.
מרכיבים שתצטרך
סקוטש מצנפת צ ' יליסקוטש מצנפת צ ' ילי
3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)
(מומלץ: הרוטב של הובוקן אדי)(מומלץ: הרוטב של הובוקן אדי)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
מרק שום קלוי וחצילים
קאפקייקס שחור ולבן