Hoppin ' חוזה יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 133 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. אם יש לך שמנת, שום, קורנית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סן חוזה קיש, ג'ין וטוניק של José, ו העוף של חוזה.
הוראות
1
מבשלים אפונה שחורה עיניים על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
2
לנקז ולהניח בצד.
3
מטגנים בצל קצוץ, בצל ירוק, פלפל ירוק ושום בשמן זית חם במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה עד למכרז.