קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Irish Spud Strips

Irish Spud Strips
Irish Spud Strips עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 375 קלוריות, 14 גרם חלבון ו-27 גרם שומן למנה. מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מטעם Taste of Home דורש תיבול קייג'ון, גבינת פרמזן, גבינת פרמזן נוספת ושמן צמחי. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זה יהיה להיט ברחוב שלך. אירוע יום פטריק. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 50%, וזה טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם בראוניז סופר ספוד, מרק ספוד ספוד ופלפלים ממולאים.

הוראות

1
בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת, משלבים את גבינת הפרמזן ותיבול הקייג'ון. במחבת חשמלית מחממים שמן ל-375 מעלות. לייבש תפוחי אדמה עם נייר סופג; מניחים שליש מהרצועות בשקית ומנערים לציפוי. מבשלים בשמן חם 3-4 דקות או עד להזהבה. מסתובב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
סוכר אדום גססוכר אדום גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מסננים על נייר סופג. חוזרים על הפעולה עם שאר רצועות תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
3
מפזרים גבינת פרמזן נוספת אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן