JELL-O® עם עובש פירות
JELL-O® עם עובש פירות עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, תותים, ג'לי בטעם תות ג' לטין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-45 דקות. נסו עובש ג'לי, עובש ג'לי מבעבע, ו עובש ג'לי ומיץ (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין. מערבבים במים קרים. מקררים 1-1 / 4 שעות או עד מעובה מעט.
הסר 1-1 / 2 כוסות של הג ' לטין; תן לעמוד בטמפרטורת החדר.
מערבבים פירות לתוך הג ' לטין שנותר. כפית לתוך עובש 6 כוס ריסס עם ספריי בישול. מקררים 15 דקות. או עד שנקבע אבל לא המשרד. (ג ' לטין צריך להיצמד אצבע כאשר נגע וצריך תלולית.)
מוסיפים שוט מגניב לג ' לטין שמור; מערבבים עם whisk עד מעורבב היטב. כפית על שכבת ג ' לטין בעובש. מקררים 4 שעות או עד המשרד. Unmold רק לפני ההגשה.