קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

Kielbasa מחבת ארוחת ערב

Kielbasa מחבת ארוחת ערב
ארוחת ערב מחבת Kielbasa עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 621 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך בייקון, תפוחי אדמה חדשים, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כרוב Kielbasa ארוחת ערב, כרוב Kielbasa ארוחת ערב, ו Kielbasa מחבת עניבת פרפר.