מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות12
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
סקראפל מוקרם
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
לינגוויני פירות ים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
פירה עם שום ושמן זית
מתכונים קשורים
הליבוט בגריל II
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
שרימפס טרגון ובצל
מגזין

Old Faithful S'more

Old Faithful S'more
, המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 430 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו לכם ריבוע שוקולד מלא, גרנולה שוקולד דק, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו זקן נאמן (מתכונים דומים).

הוראות

1
חנית 1 מרשמלו גדול על מזלג בעל ידית ארוכה; טוסט מעל גחלים או מעל גריל על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
עבור כל s ' more, במקום מרשמלו קלוי בצד שוקולד של 1 גרנולה דק; המרשמלו העליון עם 1 כיכר שוקולד מלא קרמל. למעלה עם עוד גרנולה דקה, שוקולד בצד למטה; לחץ יחד להחזיק כמה שניות כדי להמיס שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
תירס קרמל של סו
בונבוני גבינת שמנת
שק שינה בלונדיניות
ברים בלמינגטון
טורט פאדג' אגוזי
פאי קרים בוסטון 1
סירופ גלידת שוקולד
אחוזת עוגיות רדופות
גרנולה
חטיפי קרמל קריספיים