קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Parfaits קפוצ'ינו-שוקולד

Parfaits קפוצ'ינו-שוקולד
מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 230 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם קפה, גלידת שוקולד, גרגרי קפה מיידיים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Parfaits קפוצ'ינו, עוגת שוקולד קפוצ'ינו, ו עוגת שוקולד קפוצ'ינו.

הוראות

1
מערבבים גרגרי גלידה וקפה, ערבוב עד גרגרי קפה להתמוסס. כפית 1/4 גביע גלידת תערובת לתוך כל 6 (8-אונקיה) משקפיים פרפה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מזון גזם לתינוקות1/2 כוס מזון גזם לתינוקות
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
2
טפטוף כל מנה עם 1 כפית קפה מבושל. חזור על שכבות, המסתיימות בתערובת גלידה. לכסות ולהקפיא עד המשרד. רק לפני ההגשה, מעל כל פרפה עם 1 כף קצפת ציפוי 1/8 כפית קינמון.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
קפה מבושלקפה מבושל
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים