Pico De Gallo
פיקו דה גאלו הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 17 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו בצל בקוביות אינץ¼, שן שום, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו Pico De Gallo, Pico de Gallo, ו Pico De Gallo (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה, לערבב את כל החומרים. שים בצד לפחות שעה אחת. זה ישמור, מכוסה במקרר, עד 1 שבוע.