Pimentones Rellenos (פלפלים ממולאים בסגנון קולומביאני)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Pimentones Rellenos (פלפלים ממולאים בסגנון קולומביאני). מתכון זה מספק 6 מנות. עם 423 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 153 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך ביצים, בשר טחון, פלפלים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו קישואים בסגנון קולומביאני Rellenos, פלפלים ממולאים Poblano (Chiles Rellenos), ו פלפלים ממולאים גבינה: צ'ילה Rellenos (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים את הפלפלים בסיר עם מים ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס