Queso Manchego con Aceitunas y Piquillos
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל Queso Manchego con Aceitunas y Piquillos. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 60 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם זיתים נרפא, שמן זית כתית מעולה, גבינת מנצ'גו טריזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף עם פיקילוס, Bolas de Arroz Horneadas Rellenas de Aceitunas, ו Pimientos Piquillos Rellenos De Bacalao (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים את טריז גבינה לאורכו לפרוסות 1/8 אינץ ' כדי ליצור חתיכות משולש. במכתש או במעבד מיני, מחית כדי להדביק את הזיתים, piquillos, אנשובי, ושמן.
מורחים על 3/4 כפית של התערובת על כל פרוסת גבינה.
מפזרים פטרוזיליה ומסדרים אטרקטיבי על צלחת הגשה.
ספר, באמצעות מסד הנתונים תזונה USDA