קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

S'mores on a Stick

S'mores on a Stick
מתכון נטול לקטוז זה מגיש 20 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. אם יש לך קרקרים, jumbomallows מרשמלו, שוקולד חצי מתוק של בייקר, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו S ' mores על מקל, S ' mores על מקל, ו S ' mores על מקל (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים שוקולד בקערה קטנה ניתנת למיקרוגל כפי שמכוונים לחבילה.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לטבול את החצאים העליונים של מרשמלו לתוך שוקולד נמס; מעיל עם פירורי גרהם.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
3
הכנס מקל סוכרייה על מקל לתוך הצד מצופה של כל מרשמלו; מקום על מגש מרופד בנייר שעווה. מקררים עד שמוכנים להגיש. טוסט צמרות לפני ההגשה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
מקלות סוכריהמקלות סוכריה