קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות1
ציון בריאות42
מגזין

S ' mores בוטנים מקורה

S ' mores בוטנים מקורה
, המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 2594 קלוריות, 69 גרם חלבון ו 148 גרם של שומן למנה. אם יש לך שוקולד צ'יפס, מרשמלו, בוטנים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו S ' Mores מקורה, S ' mores מקורה, ו S ' mores מקורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים חמאת בוטנים על צד אחד של כל קרקר גרהם.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולותקרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולות
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
2
מניחים 9 של קרקרים גרהם, חמאת בוטנים הצדדים למעלה, בצלחת מיקרוגל מרובע, 8x8x2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולותקרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולות
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
3
מפזרים מרשמלו באופן שווה על קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
מקלות בייגלה דקים או קיסמי שינייםמקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים
לכריכהלכריכה
4
מפזרים בוטנים ושוקולד צ ' יפס על מרשמלו. למעלה עם קרקרים, חמאת בוטנים בצד למטה.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
קרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולותקרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולות
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
מקלות בייגלה דקים או קיסמי שינייםמקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
5
מיקרוגל נחשף על 1 עד 2 דקות גבוהות או עד מרשמלו הם רכים מאוד. מגניב לפחות 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מקלות בייגלה דקים או קיסמי שינייםמקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
6
חותכים כל ריבוע לשניים.