Spiedini Alla Romanan הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 698 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אנשובי, צלפים, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. נסו ניוקי אלה רומנה, Crostini Alla Romana, ו Manicotti Alla Romana (מתכונים דומים).
הוראות
1
לטאטא יחד ביצים, חלב, מלח ופלפל, ויוצקים לתוך צלחת אפייה רדודה. לדלות כריכים בקמח, ולנער עודף. לטבול בתערובת ביצים הופך מעיל על כל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
צ'דר טרי מגורר
(קיבלר)
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
העברה לשמן חם. פריי, מסתובב מדי פעם, עד שהוא מוזהב מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
מסננים על נייר נייר נייר נייר מצופה נייר גיליון אפייה, ומניחים בתנור כדי להתחמם.