Sudado o Sudao de Huevo (תבשיל ביצה בסגנון קולומביאני)

Sudado o Sudao de Huevo (תבשיל ביצה בסגנון קולומביאני) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 456 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 154 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת achiote, גזר, אבקת כמון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Sudado de Pescado (תבשיל דגים בסגנון קולומביאני), נזיד בקר קולומביאני (Sudado de Res), ו Sudado de Cardo (תבשיל חזיר קולומביאני) (מתכונים דומים).