Tetrazzini עוף מחבת פשוט

והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. לכי לחנות וקחי את פולי-או פרמזן, חזה עוף, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סיר פשוט Tetrazzini, פשוט עוף Stroganoff מחבת, ו אחד פשוט-מחבת עוף אלפרדו פסטה (מתכונים דומים).