אבטיח ופופס פטרוזיליה

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 81 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זה מושלם עבור קיץ. גשו לסופר וקנו מים, פטרוזיליה שטוחה, סירופ פשוט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מ רציני אוכל יש 151 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-10 דקות. נסו אבטיח ופטרוזיליה קרח פופס, מנגו-פטרוזיליה פופס, ו פופס בקר עם רוטב אננס ופטרוזיליה (מתכונים דומים).