אגס Comice וסלט אנדיב

אגס Comice וסלט Endive נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 172 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אנדיב בלגי, אגוזי מלך, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Comice Pear Gingered Jam, שומר ומרק אגס קומיס, ו סלט אנדיב ואגסים.