אוכמניות בר-פאי אפרסק

, המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 617 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה של ויליאמס סונומה יש 2 אוהדים. גשו לסופר וקנו אפרסק, מי קרח, קצפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. מתכונים דומים: פשטידות & מגרשים: אפרסק טוגנים אוכמניות, פאי אפרסק אוכמניות וניהול זמן, ו גלטות אפרסק ואוכמניות אפרסק עם לימון טימין סוכר.