אוכמניות-גרנולה שקדים

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, וארוחת בוקר צמחונית? אוכמניות-שקדים גרנולה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 272 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם שקדים, קוקוס, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: גרנולה שקדים אוכמניות, גרנולה שקדים מייפל אוכמניות, ו ברי אוכמניות, שקדים וגרנולה אמרנת ' מנופחת.