אוכמניות קר בשמנת מתוקה

אוכמניות קר בשמנת מתוקה נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 152 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך אוכמניות, חלבוני ביצה, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. נסו עוגת קרם תירס מתוקה עם אוכמניות, עוגיות קמח תירס עם אוכמניות טריות וקרם מתוק, ו עוגת אוכמניות וקרם (מתכונים דומים).