תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אולטרה שמנת סלט קנבוס רוטב + סלט. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 257 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2620 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו שום, מעדן צלוי סקווש, גרגר מלח ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו רוטב הבית המיוחד של יום ראשון-מחפש רוטב לסלט שהוא שמנת, חריף, ומלא עשבי תיבול טריים? אתה יכול לעשות את זה רוטב סלט בבית בקלות, סלט קיץ ירוק עם רוטב קנבוס הרבי, ו סלט מלפפון ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מוסיפים את כל מרכיבי ההלבשה לבלנדר במהירות גבוהה ומתמזגים על גבוה עד חלקה. להתאים מלח לפי הטעם. הרוטב ייראה רזה בהתחלה, אבל הוא מתעבה לאחר שהוא מקורר במקרר.לצלייה בסקווש: מחממים תנור ל-375F וממפים תבנית אפייה בנייר אפייה. אין צורך לקלף את העור מן הסקווש, כפי שהוא דק אכיל. חותכים את הגבעול את הסקווש ולאחר מכן לחתוך לשניים, לאורכו. לגרוף את הזרעים ולהשליך (או נקי וצלי לסלט). חותכים כל חצי לתוך קטן, 1/2 אינץ חצי ירחים.
מוסיפים כמות נדיבה של חסה לקערה גדולה או מגש. למעלה עם סקווש, גזר מגורר, עגבניות, זרעי פפיטה, זרעי קנבוס hulled, ואת ההלבשה.ההלבשה ישמור במיכל הדוק אוויר במקרר לפחות שבוע, כנראה יותר.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קנבוס
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
סכין קילוף
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)