אומצות שום-עשבי תיבול

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סטייק שום-עשב יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 182 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור יום ולנטין. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, שום, רוזמרין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. נסו סטייק על האש., סטייקים עם חמאת עשבי תיבול, ו סטייק על האש עם לימון ועשב. (מתכונים דומים).