קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

אורז בר שקדים-פטריות

אורז בר שקדים-פטריות
אורז בר שקדים-פטריות עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר התוספות שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 7 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 188 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם התרשם מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. אם יש לכם שקדים פרוסים, בצל ירוק, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 40 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 35%. ציון זה הוא רע למדי. מתכונים דומים: אורז בר שקדים, אורז בר פטריות, ו אורז בר פטריות.

הוראות

1
שוטפים ומסננים אורז; מניחים בתוך 1-1 / 2 קילו. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
2
מוסיפים את שאר החומרים; מערבבים היטב. מכסים ואופים בחום של 325 שעות 1-1/2 עד 2 שעות או עד שנוזל נספג והאורז רך.
מרכיבים שתצטרך
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור