אורז ושעועית קוויאר טקסס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 484 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך בצל ירוק, לקשט: פלפלים חלפיניו כבושים, צ'יפס טורטייה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קוויאר צ'ילי ליים טקסס (קוויאר קאובוי), קוויאר טקסס, ו קוויאר טקסס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים ו 1/4 כוס טקסס ויניגרט בקערת זכוכית בטוחה במיקרוגל; לתת לעמוד 20 דקות, ערבוב מדי פעם. מיקרוגל ב 2 דקות גבוהות או עד מחומם היטב, ערבוב במרווחים של 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרט
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
אורז חום על פי הוראות החבילה; מוך עם מזלג. מחלקים תערובת שעועית, אורז, עגבניות, הבא 4 מרכיבים בין 4 ל 6 צלחות בודדות.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)