אורז חום מטוגן עם פטריות ואגוזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פטריות אגוז מטוגן אורז חום. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 336 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חומץ בלסמי, שום, צנוברים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו 30 דקות פטריות אורז חום מטוגן, אורז חום עם פטריות וצנוברים קלויים, ו אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה (מתכונים דומים).