אורז מטוגן עם אננס תאילנדי
אורז מטוגן אננס תאילנדי עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 421 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, אם יש לך שאלוט, שמן, ביצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב קשיו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוחים אפויים עם חמוציות וקשיו כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. מתכונים דומים: אורז מטוגן עם אננס תאילנדי, אורז מטוגן עם אננס תאילנדי, ו אורז מטוגן עם אננס תאילנדי.
הוראות
מוסיפים את שאלוט, שום, צ ' ילי ופלפל אדום ומערבבים עד ריחני, בערך דקה.
מוסיפים את הביצה ומערבבים לרגע.
מוסיפים את ציר העוף, רוטב דגים,אבקת קארי וסוכר ומערבבים.
מוסיפים את קשיו ומערבבים במשך 30 שניות.
מוסיף את האורז, לשבור את כל גושים ומערבבים במשך כמה דקות.
מוסיפים את האננס, שרימפס, אפונה וצימוקים ומטגנים לערבב אותם.
הסר מהחום ומגיש מקושט עם בצל ירוק קצוץ כוסברה.