אורזו-שעורה פילאף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Orzo-שעורה Pilaf. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 177 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מים, שעורה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו שעורה ועניבת פרפר פילאף, פילאף שעורה, ו אורז ושעורה פילאף (מתכונים דומים).