אותנטי ניו אורלינס שעועית אדומה ואורז

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? שעועית אדומה ניו אורלינס אותנטית ואורז יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 321 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלי דפנה, חזיר, נקניק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה של Allrecipes יש 50 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-30 דקות. , שהוא מוצק. נסו ניו אורלינס שעועית אדומה ואורז, ניו אורלינס שעועית אדומה ואורז, ו ניו אורלינס שעועית אדומה ואורז (מתכונים דומים).