מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות15
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי חמאת חמאה דביקים
סלט סלט אדום, לבן וכחול
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
פאי משי צרפתי
מתכונים קשורים
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מנה חמה של חזיר ואטריות
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מגזין

אטריות סובה הדרים

אטריות סובה הדרים
מתכונים דומים: צדפות סויה הדרים עם אטריות סובה, אטריות סובה קר עם רוטב טבילה Tsuyu (zaru Soba), ו Zaru Soba (אטריות סובה קרות).

הוראות

1
מבשלים את האטריות במים רותחים על פי הוראות לארוז, על 7 דקות, ולאחר מכן לשטוף תחת מים זורמים קרים עד מגניב.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
2
לנקז היטב.
3
עצה לקערה ולזרוק עם בצל האביב, גרידת ליים ומיץ, ורוטב סויה.
מרכיבים שתצטרך
בצל אביבבצל אביב
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
בקר בקארי עם כיסונים
מנה חמה של חזיר ואטריות
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
מרכך לימון
פונץ' תות חמצמץ
מרק שעועית איכרים
לחמניות של אמא
טפנד אספרגוס שטוף שמש