קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות57
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אטריות קארי אדומות בסגנון תאילנדי
אטריות קארי אדומות בסגנון תאילנדי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 558 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך משחת קארי, פלפל, סראנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. 65 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. נסו בשר בסגנון תאילנדי עם אטריות, בשר צלוי בסגנון תאילנדי עם אטריות, ו קארי אדום תאילנדי עם ירקות (מתכונים דומים).
הוראות
2
ניקוז; לחזור פאן.בינתיים, לחתוך סטייק חצי לאורכו, ואז לרוחב לפרוסות עבות 1/4 אינץ'. לזרוק עם שום; להפריש.
מרכיבים שתצטרך![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך![סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן]()
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
צרור תרד טרי (בערך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות3
חום 1-1/2 כפיות שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות4
מוסיפים חצי בשר בקר; מוקפץ 1 עד 2 דקות או עד מחוץ בשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'5
הסר ממחבת. חזור עם בשר בקר הנותרים 1-1 / 2 כפיות שמן.
מרכיבים שתצטרך![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות7
להוסיף 1 כף הנותרים שמן למחבת.
מרכיבים שתצטרך![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות8
מוסיפים ברוקולי, פלפל ובצל. לבשל ומערבבים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![אטריות ריגטוני מיובשות]()
אטריות ריגטוני מיובשות![1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש]()
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
אטריות ריגטוני מיובשות
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
20 פרוסות זוקיני דקות9
להוסיף 1 עד 2 כפות מים; להמשיך לבשל ערבוב 1 דקה. מערבבים בג ' ינג 'ר ופלפל צ' ילי.
מרכיבים שתצטרך![פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט]()
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב10
מוסיפים חלב קוקוס משולב ודבק קארי למחבת. מביאים לרתיחה; להפחית את החום ומבשלים 3 עד 5 דקות עד ירקות הם פריך במכרז. להחזיר בשר למחבת; להסיר מהחום.לזרוק תערובת בשר עם פסטה.
מרכיבים שתצטרך![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ![משחת קארי]()
משחת קארי![1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום]()
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
משחת קארי
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק סינטה בקר ללא עצמות, בעובי 3/4 עד 1 אינץ]()
סטייק סינטה בקר ללא עצמות, בעובי 3/4 עד 1 אינץ1( חצילים)![פלפל, לחתוך לרצועות עבות 1/2 אינץ]()
פלפל, לחתוך לרצועות עבות 1/2 אינץ7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ב סוכר]()
ב סוכר2(יכול להיות או להרחיק)![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול להדליק חלב קוקוס (זה חומר משומר, לא משקה חלב קוקוס!)]()
יכול להדליק חלב קוקוס (זה חומר משומר, לא משקה חלב קוקוס!)1( חצילים)![בצל, לחתוך 8 טריזים]()
בצל, לחתוך 8 טריזים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![משחת קארי אדומה (נמכר בחלק האסייתי של רוב הסופרמרקטים)]()
משחת קארי אדומה (נמכר בחלק האסייתי של רוב הסופרמרקטים)8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![בוטנים קלויים קצוצים דק, אופציונלי (להשמיט ללא אגוז)]()
בוטנים קלויים קצוצים דק, אופציונלי (להשמיט ללא אגוז)1![סראנו או פלפל חריף חריף אחר, טחון]()
סראנו או פלפל חריף חריף אחר, טחון1תיבה![ספגטי עשיר בסיבים (כגון Dreamfields)]()
ספגטי עשיר בסיבים (כגון Dreamfields)2(חוֹרֶף)![קנולה, קוקוס, או שמן צמחי, מחולק]()
קנולה, קוקוס, או שמן צמחי, מחולק
סטייק סינטה בקר ללא עצמות, בעובי 3/4 עד 1 אינץ1( חצילים)
פלפל, לחתוך לרצועות עבות 1/2 אינץ7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ב סוכר2(יכול להיות או להרחיק)
זנגביל טרי טחון2ציפורן
שום, טחון397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול להדליק חלב קוקוס (זה חומר משומר, לא משקה חלב קוקוס!)1( חצילים)
בצל, לחתוך 8 טריזים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
משחת קארי אדומה (נמכר בחלק האסייתי של רוב הסופרמרקטים)8ריבס, קצוץ טרי או קפוא
בוטנים קלויים קצוצים דק, אופציונלי (להשמיט ללא אגוז)1
סראנו או פלפל חריף חריף אחר, טחון1תיבה
ספגטי עשיר בסיבים (כגון Dreamfields)2(חוֹרֶף)קנולה, קוקוס, או שמן צמחי, מחולקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
