איווה כדורי בשר מנה עיקרית
איווה כדורי בשר המנה העיקרית דורשת על 1 שעה ו 15 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם סוכר חום, חלב, פירורי קרקר גרהם וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 23%, המנה הזו לא כל כך גדולה. נסו מנה עיקרית מינסטרונה, סלט מנה עיקרית בקיץ, ו מנה עיקרית ארטישוק ממולא עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה גדולה שלבו את הפירורים, הביצים והחלב. מפוררים בשר חזיר ובשר על תערובת. מעצבים תערובת בשר, 1/2 כוס בכל פעם, לכדורים בודדים ומניחים בתוך 13 אינץ'. איקס 9-ב. תבנית אפייה.
שלב את מרכיבי הרוטב ושפוך על כדורים.
אופים, חשופים, ב 350 3 שעה או עד מדחום קורא 160 360.