קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

איולי (מיונז שום)

איולי (מיונז שום)
איולי (מיונז שום) עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 30 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם חרדל דיז'ון, מיץ לימון, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 16% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: שום איולי-מיונז שום תוצרת בית, פרוסות הודו צלויות עם איולי מהיר (מיונז שום), ו צ'יפס בתנור שום עם איולי שום פרמזן.

הוראות

1
בקערה, מקציפים יחד את חרדל דיז ' ון וחלמון ביצה. לאט לאט לשפוך שמן זית תוך לטאטא במהירות. אחרי הכל שמן זית הוא בתערובת, להתמזג שום ומיץ לימון. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
מיץ לימוןמיץ לימון
שמן זיתשמן זית
חלמון ביצהחלמון ביצה
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה