קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אייס קפוצ'ינו - חלופה דלת פחמימות

אייס קפוצ'ינו - חלופה דלת פחמימות
חלופה אייס קפוצ'ינו - דלת פחמימות עשויה להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 145 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך קפה חזק, גבינת שמנת, ממתיק sucralose גרגירי ללא קלוריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: קפוצ'ינו קר, קרם קפוצ'ינו קר, ו קפוצ'ינו קר ממוסמר.

הוראות

1
יוצקים חלב שקדים, קפה, סוכר, גבינת שמנת לתוך כוס פלסטיק גדולה; להתמזג עם בלנדר טבילה עד גבינת שמנת מעורבב לחלוטין לתוך הנוזל, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
2
יוצקים את המשקה המעורבב לתוך כוס גבוהה עם קוביות קרח.
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
3 כפות חרדל יבש,3 כפות חרדל יבש,