אננס גויאבה (Feijoa) ו שייק תות
אננס גויאבה (Feijoa) ו שייק תות עשוי להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך יוגורט, תשבץ של גויאבה, guavas אננס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום האם. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו אננס גויאבה מתובל (Feijoa) צ'אטני, אננס גויאבה (Feijoa) לחם מהיר, ו שייק תות-גויאבה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבולת פירות, יוגורט, מיץ תפוזים, צוף אגבה עם 1 כוס קרח בבלנדר עד חלקה, על 1 דקה.
יוצקים לתוך 2 כוסות ומקשטים כל אחד עם פרוסת גויאבה.