אננס קפוא על מקל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אננס קפוא על מקל. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 31 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -30 דקות. אם יש לכם קוקוס, מיץ תפוזים, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Hoisin BBQ סטייק על מקל עם סלסה אננס, חזיר מבושל איטי ואננס על מקל, ו Parfaits אננס קפוא (מתכונים דומים).
הוראות
גיליון עוגיות קו עם נייר שעווה. הכנס שיפוד עץ לקצה הצר של כל פיסת אננס. לטבול אננס לתוך מיץ, ואז להתגלגל קוקוס, ציפוי לחלוטין.
לכסות ולהקפיא 1 עד 2 שעות או עד המשרד.
בואו לעמוד 5 עד 10 דקות לפני ההגשה.