אספרגוס ברוטב גורגונזולה

אספרגוס עם רוטב גורגונזולה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 488 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא אספרגוס, כרישה, גורגונזולה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו אספרגוס ברוטב גורגונזולה, פסטה טליאטלה עם אספרגוס ורוטב גורגונזולה, ו רוטב גורגונזולה פסטו על רביולי, עוף ואספרגוס (מתכונים דומים).