אספרגוס פפריקה פיקנטי

אספרגוס Paprikan מתובלן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 286 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לכם חנית אספרגוס, חזרת, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו אספרגוס עם רוטב פפריקה מעושן, אספרגוס קלוי עם Gruyère & פפריקה מעושנת, ו אספרגוס פריטטה עם פפריקה מעושנת, טימין & גבינת פטה (מתכונים דומים).