אפונה ירוקה וסוכר מצליפה עם קרם לימון משומר

אפונה ירוקה וסוכר מצליפה עם קרם לימון משומר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך עלי בזיליקום, מלח ופלפל, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סוכר מצליפה, צנוניות ואדממה עם חמאת לימון, סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, ו סוכר שומשום מצליפה.