קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

אפונה לירות סלט תרד עם בייקון ושיטאקים

אפונה לירות סלט תרד עם בייקון ושיטאקים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? אפונה לירות סלט תרד עם בייקון ו Shiitakes יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם חומץ יין אדום, מיץ לימון, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעורה עם שיטאקים ותרד, תבשיל עוף ואורז עם תרד ושיטאקים, ו סלט אפונה קר (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים בייקון לגפרורים בעובי 3/4 אינץ ' ומבשלים במחבת כבדה על חום נמוך בינוני, ערבוב, עד פריך אבל עדיין לעיס, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
העברה עם כפית מחוררת למגבות נייר לניקוז.
3
יוצקים את השומן ממחבת ומוסיפים 1 1/2 כפות שמן, פטריות, ו 1/2 כפית מלח. מבשלים מעל חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד פטריות זהובות, על 8 דקות, ואז מגניב.
מרכיבים שתצטרך
4
לטאטא יחד מיץ לימון, חומץ, חרדל, הנותרים 1/2 מלח, פלפל, הנותרים 2 כפות שמן בקערת סלט גדולה עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים יורה אפונה ותרד להתלבש ולזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים בייקון, פטריות, עירית וצנוניות וזורקים שוב.
מרכיבים שתצטרך