אפונה, פרושוטו וטורטיית תפוחי אדמה

אפונה, פרושוטו וטורטיית תפוחי אדמה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 57 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה, אפונה, פרושוטו דרפמה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט אפונה קר, תפוחי אדמה, שעועית וטורטיית בייקון, ו תפוחי אדמה ופפריקה טורטילה.