אפונה שחורה על טוסט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שחור עיניים אפונה על טוסט. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 642 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 41g של שומן למנה. אם יש לכם בצל, קמח, חמאה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מתכון זה מ Food52 יש 1 אוהדים. נסו סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, שרימפס עם פלפל שחור ואפונה שחורה, ו Black-Eyed Peas (מתכונים דומים).