אפיית פסטה ברוקולי

אפיית פסטה ברוקולי עשויה להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 361 קלוריות, 21 גרם חלבון ו-9 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם בצל, זיתים, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 79%. אפיית פסטה ברוקולי, אפיית פסטה ברוקולי ואפיית פסטה ברוקולי דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

מבשלים ספגטי לפי הוראות האריזה במשך 7 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט

להוסיף ברוקולי; להחזיר לרתיחה. מבשלים עוד 2 דקות או עד שהספגטי רך; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט

1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®

בקערה גדולה מערבבים מרק וחלב.

מרכיבים שתצטרך

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את הפטריות, הבצל, ערמוני המים, הזיתים, המלח, הפלפל ו-1 כוס גבינה. מערבבים פנימה ספגטי וברוקולי.

מרכיבים שתצטרך

מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט

1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

בלילת לחם תירס

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

טורטיות קמח טריות, להגשה

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

העבר ל-13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול (הצלחת תהיה מלאה). מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 40 דקות. לגלות; מפזרים גרעיני חמניות ושארית הגבינה.

מרכיבים שתצטרך

(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)