קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות1
ציון בריאות18
מתכונים קשורים
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
5 קווים מנחים פשוטים ל'בישול עונתי'
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אפרסק, ג'יקמה ורוטב עגבניות
מתכון אפרסק, Jicama & סלסה עגבניות יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 11 דקות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 283 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. אם יש לכם כוסברה, פפריקה, אפרסקים בשלים המשרדוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: עגבניות ירוקות וסלסה אפרסק, סטייק צלע צלוי במרינדה עם אפרסק ורוטב עגבניות, ו סלסה מנגו-Jicama.
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![כוסברה קצוצה דק, או לפי הטעם]()
כוסברה קצוצה דק, או לפי הטעם1קטן![תירס אוזן, קליפה על]()
תירס אוזן, קליפה על1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![jicama חתוך לקוביות]()
jicama חתוך לקוביות1עבור כל אחד.![מלח כשר לפי הטעם]()
מלח כשר לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים![מיץ ליים, או לפי הצורך]()
מיץ ליים, או לפי הצורך340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אפרסקים בשלים המשרד (על, חתוכים לקוביות (ראה הערות)]()
אפרסקים בשלים המשרד (על, חתוכים לקוביות (ראה הערות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל אדום מתוק טחון]()
בצל אדום מתוק טחון1חתיכות טופי הית' בר![טחון jalape°o או לטעום, זרעים וקרום הוסרו]()
טחון jalape°o או לטעום, זרעים וקרום הוסרו1צביטה![פפריקה גדולה מעושנת, או לפי הטעם]()
פפריקה גדולה מעושנת, או לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות חתוכות לקוביות (ראה הערות)]()
עגבניות חתוכות לקוביות (ראה הערות)
כוסברה קצוצה דק, או לפי הטעם1קטן
תירס אוזן, קליפה על1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
jicama חתוך לקוביות1עבור כל אחד.
מלח כשר לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים
מיץ ליים, או לפי הצורך340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
אפרסקים בשלים המשרד (על, חתוכים לקוביות (ראה הערות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בצל אדום מתוק טחון1חתיכות טופי הית' בר
טחון jalape°o או לטעום, זרעים וקרום הוסרו1צביטה
פפריקה גדולה מעושנת, או לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות חתוכות לקוביות (ראה הערות)יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
