אפרסקים קלויים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אפרסקים קלויים. מנה אחת מכילה 107 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך סוכר חום, חמאה, יוגורט וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 13%. מתכונים דומים: אפרסקים צלויים עם סוכר, אפרסקים קלויים שיכורים, ו ביסקוויטים מתוקים עם אפרסקים קלויים.
הוראות
לזרוק 3 כוסות אפרסקים קלופים טריים פרוסים עם 2 כפות חמאה מומסת 1 כף סוכר חום.
מניחים בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ'; אופים ב 475 במשך 10 דקות או עד למכרז.
מגישים מעל יוגורט קפוא וניל.