קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

אצבעות טופו מתובלות

אצבעות טופו מתובלות
צריך מתאבן צמחוני? אצבעות טופו מתובל יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. מתאים ל-20 מנות. מתכון זה מעגבניות משומר יש 1 אוהדים. אם יש לך תמצית vanillan, חלב, טחינה של פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 16%. מתכונים דומים: אצבעות טופו מתובלות, אצבעות טופו מתובלות, ו אצבעות טופו פריכות.

הוראות

1
מסננים את הטופו, ולאחר מכן לעטוף אותו בנייר מטבח teatowels. משקל עם ספרים כבדים ולהשאיר במשך חצי שעה כדי לנקז את הנוזל העודף מן הטופו.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
2
לפתוח את הטופו ולחתוך את האצבעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
3
מערבבים את פירורי הלחם עם התבלינים ושופכים על צלחת. לטבול את אצבעות טופו בפירורי הלחם עד מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
4
אופים או מטגנים בקצת שמן עד זהוב ופריך.
מרכיבים שתצטרך
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מגישים עם קטשופ לטבילה.6, ליהנות!
מרכיבים שתצטרך
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
6
לטאטא את הביצים עם חלב ותמצית וניל לשפוך על צלחת.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
7
הפוך 2 כריכים.
8
מורחים חמאת בוטנים על פרוסה אחת, מחית חצי בננה על גבי, בצד השני להפיץ נוטלה, כריך יחד ולחץ בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
ממרח אגוזי לוז שוקולדממרח אגוזי לוז שוקולד
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
9
חותכים את הכריך בחצאים או רבעים ומטבלים את הביצה לפני הטיגון במחבת חמה למדי, מרוסס עם קצת שמן, עד פריך עם מרכז נוטף.4,
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
10
מגישים באופן מיידי.
11
תהנו!