קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

אצבעות עוף

אצבעות עוף
אצבעות עוף עשויות להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. 1 אדם התרשם מתכון זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם ביצים, חזה עוף, תערובת רוטב לסלט ראנץ ' ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני לא כל כך יוצא מן הכלל של 36%. נסו אצבעות עוף, אצבעות עוף, ו אצבעות עוף עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה רדודה שלבו את פירורי הלחם, תערובת רוטב הסלט והפלפל. בקערה רדודה אחרת מקציפים את הביצים. טובלים רצועות עוף בביצים, ואז מצפים בתערובת פירורים. במחבת גדולה מבשלים עוף בשמן בקבוצות במשך 10-12 דקות או עד שהמיצים מתבהרים והופכים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה

יין מומלץ: שדי פסיון אם ), משקה אלכוהולי, מרכיב, פינו נואר, יין אדום יבש, שרדונה, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, אבקת זרעי אהבה, ריזלינג, ליקר רימונים או מיץ חמוציות, סוג פריט בתפריט

מכרזי עוף עובדים ממש טוב עם יין לבן, משקה אלכוהולי ומרכיב. בשר לבן משולב בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכריע את טעם הבשר, ולכן שרדונה וסוביניון בלאן הן בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. הדואלס ריאס באיקסאס אלברינו עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
דאלאס ריאס באיקסאס אלברינו
דאלאס ריאס באיקסאס אלברינו
צבע ירוק לימון חיוור, בלסמי בינוני-אינטנסיבי, צמחים ולימון (אשכולית ולימון) וניחוחות פרי לבנים. טרי וחודר בחיך, תווי פרי לימון חוזרים כמו גם פרחים לבנים. מתוח וארוך.