ארוחה בדלעת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ארוחה בדלעת. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 486 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לך לחנות ותביא חלפיניו, מרק עוף, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. מתכונים דומים: חומוס דלעת מתוק עם זרעי דלעת צלויים, פודינג דלעת מאודה עם רוטב רום טנסי קשה זרעי דלעת שבירים, ו דלעת קרם חמאה מלא Macarons עם דלעת ספייס שוקולד מריר גנאש.